Rólam
Nem tanítok — kísérlek.
Sokáig a kifejezés volt az életem része.
Énekeltem, színpadon álltam, jelen voltam mások előtt.
Emellett több mint 15 évet töltöttem egy folyamatosan pörgő világban,
kommunikációs szakemberként.
A figyelmem szinte mindig kifelé irányult.
Teljesítményre, elvárásokra, működésre.
Talán te is ismered azt az érzést, amikor kívül minden rendben van,
mégis hiányzik valami belül.
Amikor nehéz lelassulni. Amikor a csend nem megnyugtató, hanem inkább szokatlan.
Velem is így volt. Aztán valami szépen lassan megváltozott bennem.
Elkezdtem jógázni és meditálni.
Eleinte csak egyensúlyt kerestem.
Aztán egyre inkább azt éreztem,
hogy ez nem egy eszköz — hanem egy irány.
Nem teljesítmény.
Hanem visszatérés önmagamhoz.
Az elmúlt években több módszert és irányzatot ismertem meg.
Nem azért, hogy "többet tudjak", hanem hogy tisztábban lássam, mi az, ami valóban működik.
Számomra a holisztikus szemlélet nem technikák gyűjteménye.
Hanem annak felismerése, hogy a test, a lélek és a tudat nem választható szét.
A munkám során nem válaszokat adok.
Teret tartok.
Egy olyan teret, ahol lehet lassítani, figyelni, és kapcsolódni ahhoz, ami benned van.
A meditáció segít ránézni arra, ami benned történik.
A testtel való munka pedig segít elengedni azt, amit már nem szükséges tovább tartanod.
Mára ez nem csak egy út számomra — hanem hivatás.
Ha úgy érzed, itt az ideje egy kicsit megállni,
és befelé figyelni,
szívesen kísérlek egy darabon.
Az elmúlt években több módszert és irányzatot tanultam és tapasztaltam meg,
amelyek ma a munkám alapját adják:
